【健身肩膀寬度怎麼測量】如何判斷自己是否肩寬
第一種方法眼睛直視,面一塊全身鏡,然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度,如果超過肩,反之標準。 第二種標準肩應該是於胸圍一半減去四釐米,如果超過肩了。 1,肩膀放鬆站立。 背部挺直,但是肩膀要放鬆地垂下來。 2,找到肩點。 肩點是肩峯骨決定,肩峯骨可以肩膀頂端找到。 3,測量肩點之間距離。 捲尺一端平放在背部第一個肩點,需要過肩線和背部,一邊肩點到另一個肩點邊緣外側進行測量。 身材標準肩=胸圍二分之一減去4cm。 來説,身高165-180之間女生,肩數值38-40之間屬於,身高170cm左右,肩38cm標準了。 而身高150cm左右個子女孩,標準女神肩應35cm左右。 160cm身高女生,標準肩是37cm左右。 1、上、下身比例:肚臍界,上下身比例應為5:8,符合"黃金分割"定律。
小坪數也能有更衣間!5招教你擠出夢想衣櫥|小寶優
小坪數也能有更衣間!5招教你擠出夢想衣櫥; 小坪數也能有更衣間!5招教你擠出夢想衣櫥 ... 優點是一回房間就能先更衣,也便於出門前的穿搭整理,但因具備類玄關效果,內部設計及衣物擺放不宜太過凌亂,或是需要做門片遮蔽。 ...
辰字的意思
辰字的意思: (1)(名) (2)地支的第五位。 参看〔干支〕。 (3)日、月、星的统称:星~。 (4)古代把一昼夜分作十二辰:时~。 (5)时光;日子:诞~。 (6)指辰州(旧府名;府治在今湖南沅陵县)。 辰的笔顺是横、撇、横、横、竖提、撇、捺。 辰字的笔顺图解 共七画 辰 1 横 2 撇 3 横 4 横 5 竖提 6 撇 7 捺 辰字的笔顺分布演示图 辰的拼音为chén,部首为辰,结构为单一结构,注音为ㄔㄣ_,笔顺编号为1311534。 辰字的具体字的具体解释是什么呢,我们通过以下几个方面为您介绍: 一、基本解释 (1)(名) (2)地支的第五位。
关羽
關羽最為特殊之處是由于他性情忠义而倍受 中華文化 推崇,並且被作為 神祇 膜拜,產生 關羽信仰 ,並傳至 日本 、 朝鮮王朝 、 越南 、 琉球 等 漢字文化圈 國家。 由于他体现了 儒家文化 中捍卫正统的忠義勇武的形象,多被民眾尊稱為 關公 、 關老爺 ,又多次被后代 帝王 褒封,直至 武聖 ,与" 文圣 " 孔子 齐名。 故也俗稱為 關聖帝 、 關帝君 、 關聖帝君 、 關帝 、 關帝爺 等而流傳至今。 道教 尊為 協天大帝 、 伏魔大帝 、 翊漢天尊 等, 漢傳佛教 及 藏傳佛教 奉其為 護法神 之一,稱為「 伽藍菩薩 」。 其中儒宗神教奉為 五文昌 之一,而 扶鸞 信仰者則奉為 恩主 ,故又稱關公為 恩主公 、 山西夫子 、 文衡聖帝 、文賢聖帝,是為 五恩主 之一。
【睡覺男左女右風水】誰睡左邊誰睡右邊居然也有講究
傳統風水,男左女右,坐在牀頭(即是擺放枕頭地方,左右兩邊是牀或稱牀——如果牀一靠牆,不靠牆這邊稱牀口,牀尾牀腳),丈夫枕頭應左邊,妻子枕頭應右邊。 這存在尊卑分,中國古代有幾個朝代尊右,有幾個朝代尊左,歷來有學者和專家此爭論不休。 最近,老公不知怎麼,非要她調換牀位,要睡左邊。 開始不同意,因為工作緣故,她老公晚睡,其工作台放在牀左,工作完了,牀上一躺。 如果換到右邊話,那麼她每晚做完工作,睡覺沒有那麼了,牀左繞到右才能睡覺,況且老公自己早睡,看着他熟睡樣子,美麗會覺得十分睏乏,從而導致工作效率大大降低。 雖然説瞭自己,但是老公執意要換。 他説,可以工作台移到牀右,總之不管怎樣,他今天開始要睡左邊。 受不了老公死纏爛打,美麗答應了。
死後改姓?台中大姓「張廖」子孫死守家族神秘傳統
台中大姓「張廖」子孫死守家族神秘傳統 | 報時光 台中西屯是早期「張廖」姓氏的大本營,至今西屯一帶族員還是很多。 從喧鬧的逢甲夜市走進西安街巷子內,推開木質的矮門,可以看到矗立在眼前、以黑色系為主的祖厝「張廖家廟」,這一幢建築物建於1866年,佔地約450坪,有著寬廣的庭院、半圓形的魚池,是中部地區傳統民居最具代表性的建築格局。
台灣四大天王童安格 一首《其實你不懂我的心》紅遍大街小巷
台灣四大天王童安格 一首《其實你不懂我的心》紅遍大街小巷. 最近瘦了不少的童安格出版了「童言無忌」。. 聯合報系資料照(1990/12/11 王宏光攝影 ...
篁(漢語文字)
竹林,泛指竹子 。 [7] 中文名 篁 拼 音 huáng 部 首 竹 五 筆 trgf 倉 頡 HHAG 鄭 碼 MNC 注 音 ㄏㄨㄤˊ 總筆畫 15 筆順編號 314314325111121 四角號碼 88104 部外筆畫 9 統一碼 基本區 U+7BC1 結 構 上下結構 目錄 1 現代釋義 基本解釋
陕西的这座九嵕山,竟然是座规模浩大的陵墓,你知道是谁的吗?
九嵕山,别名九峻山。 在广袤的关中平原北部,有一道横亘东西的山脉,山峦起伏、冈峰横截。 这道山脉在醴泉县境内兀而凸起,海拔高达1188米。 古代把小山梁称嵕,九嵕山四周分布着九道山梁,把主峰高高拱举,因而有九嵕之称。 相传大禹治水,关中平原洪水泛滥,大禹想在华山与中条山之间劈开缺口,让洪水东流。 无奈疏通尚需时日,可是水位不断上涨,大禹担心洪水漫过北山淹没黄帝陵,便匆忙把伏羲赐他的笔架甩向北山口,笔架瞬间化作笔架山,挡住了北上的洪水,这座笔架山就是今天的九嵕山。 天下有九州之说,九州拱卫天子,天下大同。 九嵕山九条山梁拱卫主峰,与九州拱卫天子有异曲同工之妙。 九嵕山孤峰高耸,雄踞渭北,威震关中。 北有逶迤延绵的群山依靠,南有开阔的关中平原映衬。 前有渭河,后有泾河。